34 semanas de embarazo

Desarrollo del bebe

Tu bebito está del tamaño de un melón, pesa esta semana un poco más de 2 kilos y ya mide unos 46 centímetros desde la cabeza hasta los talones. El sistema nervioso sigue madurando y tiene los pulmones ya desarrollados. Es una gran noticia, en caso de que decida que quiere nacer antes de tiempo. Si has estado nerviosa pensando en que quizás tengas un parto prematuro, puedes relajarte porque el 99 por ciento de los bebés que nacen a esta edad, sobreviven, y además la mayoría no tienen problemas por haber sido prematuros.

Cómo está cambiando tu cuerpo
Puede que últimamente te sientas un poco fatigada, y eso es algo perfectamente normal. ¡Imagínate todos los cambios por los que ha pasado tu cuerpo hasta ahora! Tómate las cosas con más tranquilidad porque tienes que ahorrar energía para el día del parto. Si tienes que pasar mucho tiempo parada, intenta llevar una faja o cinturón especial para el embarazo que te ayude a soportar el peso del vientre y lo distribuya mejor. La mayoría del tiempo, tanto el sistema nervioso como el sistema cardiovascular se ajustan a los cambios que ocurren en tu cuerpo, pero a veces, no pueden y eso hace que te marees. El mareo o vértigo se puede dar debido a una variedad de causas, como por ejemplo, levantarse demasiado rápido, tener poco azúcar en la sangre, tener anemia severa o demasiado calor. Algunas mujeres encintas desarrollan una enfermedad que se llama "síndrome hipotensivo supino". El síndrome puede ocurrir cuando estás recostada sobre la espalda, porque esto hace que cambien el ritmo de tu corazón y tu presión sanguínea. Así que quizás te sentirás mareada hasta que cambies de posición. Asimismo, podrías notar algunos granitos rojos o ampollas en el vientre que causan comezón (éstos pueden aparecer también en los muslos y nalgas). Esta condición se llama pápulas y placas pruriginosas y urticariformes del embarazo (PUPPP, por sus siglas en inglés) y es generalmente inofensiva. De todas formas, debes decírselo a tu doctor, incluso si no tienes urticaria y especialmente si eres de ascendencia chilena, porque puede indicar un problema en el hígado.

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Mi caso personal

Bueno, me siento cada dia mas pesada. Teoricamente a partir de esta semana comenzó mi reposo pre-natal pero yo tratare de trabajar hasta el final, para que estas semanas se cuenten como reposo post natal y asi no tener que dejar a Samantha tan pequeña en la guardería. Si se planifica el parto para la semana 38, yo trabajaria hasta unos días antes del día que me vaya para la clinica para descansar un poco antes de que comience el maraton con la recien nacida. A raíz de la gripe (que ya se me curo y no me queda sino un poco la voz extraña), ahora me cuesta un poco conciliar el sueño en las noches... bueno esto tambien se debe a que mi panza esta mas grande y de que me canso de estar en la misma posición al dormir... en fin, se que ya comienzan las semanas mas fuertes y largas. Gracias a Dios tengo el apoyo de Grecia y de Frank que me ayudan como pueden con lo que necesito. Aun me falta comprar algunas cosas como el mosquitero y la olla para hervir el agua. Terminar de organizar el baby shower y lavar la ropa de Samantha y lo mas importante... que llegue la cuna :)

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